2024年1月4日星期四

越南裔女士修炼法轮功 从抑郁嗜睡中康复

图1:二零二三年十二月九日,范云(Van Pham)在珀斯艾伦布鲁克的圣诞庆祝活动上。
图1:二零二三年十二月九日,范云(Van Pham)在珀斯艾伦布鲁克的圣诞庆祝活动上。

来源:明慧西澳记者站采访报导

在西澳社区活动的展位前,一位带着温暖笑容的女士,热情地与来往的参观者招呼、交谈,她叫范云(Van Pham),虽然年已半百,但脸上却洋溢着青春朝气。

谁都想不到,六年前,范云是一个把自己锁在暗室里,深受抑郁之苦,疾病缠身的绝望之人。

如今健康自信的她,站在那里就是一个奇迹。一切神奇的发生,都是从她有幸读到一本书开始的。

从小身弱多病 心灰意冷

来自越南的范云从小身体虚弱,经常,肌肉始终处于僵硬状态,血液循环不畅,无法从事体力活动。她回忆自己当时的身体情况是:“我的动作很慢,如果我想和别人一样快,我马上就感到头晕疲倦。这时我就必须得躺下休息才能恢复体力,如果坐着休息,那是不管用的。”

父母带她看了很多医生,都说是因为缺乏营养。但即使补充了营养,除了体重增加之外,病情没有任何好转。她做过针灸和穴位按摩,还是无济于事。她也尝试进行体育运动来改善健康,但仅仅运动了十五分钟左右,她就无法继续下去了。疲惫不堪的她,已经无力做任何事情了。

在多年四处寻医问药后,范云心灰意冷,不想再做任何治疗了。

她说:“从很小的时候起,我的脑海里就会出现结束生命的念头。”

成年后健康恶化 抑郁绝望

结婚生子后,范云的健康状况严重恶化,精神出现抑郁,无法工作,无法做家务更无法照顾儿子。大部份时间她都处于昏睡中,有时甚至每天睡眠时间长达二十二小时,无休无止的梦困扰着她,即使醒来仍感到乏累,“我经常得坐长达一、两个小时,才能清醒过来,逐渐感知周围的环境。”

“我无法照顾儿子,一直要靠别人帮忙,我总觉得自己很没用,脑海中时时浮现出自我毁灭的念头。当我与丈夫意见不合时,最先出现的总是结束生命的念头。”

范云几次试图自杀,也没死成。“我患很长一段时间,每天都得吃药,但药物对我没有帮助。我不得不请假,无法继续工作。有很多次,连续一个多月,我无法为家人做任何事情。我只是睡啊睡。当我醒来后,喝一点牛奶,吃一些饼干,然后又回去睡觉了。”

“饼干和牛奶是儿子送到床边的,因为我没法起身自己取,我没有足够的力气来站稳,我感觉自己的身体总是处于一种不平衡的状态。所有的家务活都是先生和孩子做的。所以我觉得自己特别没用,想结束自己的生命,这样家人就不用再照顾我了。我拒绝与朋友见面,断绝一切交际,把自己锁在房间里,拉下窗帘,生怕有一丝噪音。就这样,虚度每一日。”

读一本奇书重获新生

暗淡的岁月流转至二零一七年初,范云从澳洲回越南探望家人。她的兄弟看到她这样,非常担心,便为她介绍法轮,并送给她《转法轮》一书。她的兄弟说自己修炼法轮功三年了,他的生活和健康都发生了很多好的变化。

“出于对兄弟的尊重,我接受了这本书,但我心里并没有读那本书的意思。以我当时的身体状况,仅仅读几行字,我就会头疼、头晕。”

范云回到,把这本书收在书桌抽屉里。有时兄弟打电话来问她书读了吗?她只好说还没有。他继续鼓励范云读书,并告诉她,只有一个办法,就是阅读《转法轮》和炼法轮大法的五套功法,才能帮助她回归正常的生活。

“六个月后,我决定把这本书拿出来读一读。我读了几页就睡着了,第二天我仍是只能读几页。头几天我完全不知道这本书在讲什么,但我努力读完了整本书。初读后,书中有些地方让我感到震惊,我意识到这是一本教人高层次的书。我又读了一遍,决定从此要好好阅读这本书。”

由于身体一直很弱,坐着看书对范云来说并不容易。她上网加入了越南的一个在线学法小组,以对抗独自读书时的睡意,同时也与其他法轮功学员建立了更多的联系。

“经过几天的阅读,我发现我的睡眠明显改善,噩梦消失了。睡醒后,我的头脑变得轻松、清晰。全身因血液循环不畅而产生的麻木感也逐渐消失,多年来紧绷的肌肉渐渐软化,头不再痛,慢慢的,我能照顾自己了,不再需要家人的帮助。”

范云还说:“我恢复了信心,开始做家务了。脑海中不再有自我毁灭的念头,当我阅读《转法轮》了解了生命的意义时,它就完全消失了。儿子很高兴看到我的变化,非常支持我。我的家庭变得更加温暖,我与家人的关系也更加亲密。现在的我可以重新步入社区了。我开始结交新朋友,并向人们分享法轮大法的美好和神奇。”

最后范云说:“感恩法轮功师父救了我的命,让我明白了生命的意义,让我知道如何成为一个好人、更好的人……如果没有遇到法轮功,我可能早已经了此一生。”

《转法轮》改变亿万人

法轮功的主要著作《转法轮》是一百多个国家和地区、不同族裔的法轮功修炼者日常必读的经典书籍。

二十九年前,即一九九五年一月四日,《转法轮》首发式在公安大学礼堂举行。一九九六年(迫害法轮功之前),《转法轮》多次被《北京青年报》、《北京晚报》、《北京日报》列入北京市畅销书。

二零零四年十二月,《转法轮》被澳大利亚广播公司列入该国一百本最受读者欢迎的书,名列第十四名,是最受欢迎的书籍中唯一来自东方的关于佛法修炼的书。

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如今,《转法轮》被翻译成五十种语言,在世界各地公开出版发行,是历史上被翻译成外文最多的中文书籍。他解开了亘古以来人类不懈追求,却又百思不得其解的宇宙、人生之迷,使全世界逾亿人身心受益,道德回升。

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